Jual Teh Bajakah – Penyakit diabetes melitus merupakan masalah kesehatan yang ditandai dengan naiknya kadar gula didalam darah. Penyebab dari penyakit ini pada umumnya berkaitan dengan faktor keturunan atau obesitas. Pencegahan untuk diabetes tipe 1 memang cukup sulit dilakukan sebab berhubungan dengan faktor genetik. Sedangkan, diabetes tipe 2 yang pada umumnya bermula dari gaya hidup tidak sehat masih dapat dicegah. Cara mencegah diabetes tersebut adalah dengan fokus untuk menjaga kadar gula darah supaya tetap normal. Berikut beberapa tips atau cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah diabetes:
1. Menjaga berat badan ideal
Memiliki berat badan ideal bisa menjadi salah satu cara untuk mencegah diabetes di kemudian hari. Sebab obesitas (kelebihan berat badan) memang menjadi salah satu faktor penyebab utama dari penyakit diabetes.
Obesitas akan mengganggu kinerja metabolisme dimana pada akhirnya sel-sel dalam tubuh tidak bisa merespons insulin dengan baik. Tubuh kemudian menjadi kurang atau bahkan sama sekali tidak sensitif terhadap insulin. Hal tersebut berakibat pada resistensi insulin yang kemudian bisa berujung pada diabetes.
2. Makan makanan bergizi seimbang
Menerapkan diet prediebetes menjadi salah satu cara yang bisa Anda lakukan untuk mencegah diabetes. Pencegahan tersebut bisa membantu Anda mengendalikan berat badan supaya tetap ideal sehingga risiko diabetes bisa menurun. Pastikan asupan Anda mengandung nutrisi yang lengkap dan seimbang, yakni karbohidrat, protein, lemak baik, serat, serta vitamin dan juga mineral. Selain itu, hindari beberapa jenis makanan yang kurang baik untuk kesehatan.
3. Rutin olahraga
Aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin bisa menjadi salah satu cara ampuh untuk mencegah diabetes. Olahraga bisa membantu tubuh membakar kalori untuk menghasilkan energi dan juga menyimpan glukosa ke otot yang digunakan sebagai cadangan energi. Dengan begitu, gula tidak akan menumpuk di dalam darah. Selain itu, olahraga juga membantu tubuh menjadi lebih sensitif terhadap insulin. Tentu saja hal tersebut bisa menghindarkan Anda dari risiko resistensi insulin.
4. Kurangi konsumsi makanan manis
Membatasi konsumsi makanan manis juga bisa menjadi cara ampuh untuk mencegah diabetes. Terlalu banyak mengkonsumsi makanan manis dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Bagi Anda yang suka dengan makanan manis, membatasi porsinya bisa dilakukan sebagai tindakan pencegahan diabetes yang paling baik walaupun mungkin memang tidak mudah untuk dilakukan.
Keinginan untuk mengkonsumsi makanan manis pada umumnya akan timbul ketika Anda sedang stres atau bad mood. Kebanyakan orang berasumsi dengan mengonsumsi makanan manis,suasana hati bisa menjadi lebih baik dan stres berkurang.
Baca Juga: Tingkatkan Imunitas dengan Teh Bajakah Asli Kalimantan
Tapi perlu diwaspadai, makan makanan manis ketika sedang stres bisa membuat Anda lebih mudah ketagihan. Dimana hal tersebut nantinya akan membuat Anda terlalu banyak mengonsumsinya.
Oleh sebab itu, cara mencegah diabetes untuk para pencinta makanan manis adalah dengan mengelola stres dengan baik. Dari pada harus mengonsumsi makanan manis, lebih baik lakukan kegiatan bermanfaat yang dapat mengurangi stres misalnya dengan membaca buku, olahraga, atau sekedar ngobrol dengan sahabat.
Selain tips diatas, salah satu cara yang bisa Anda lakukan untuk mencegah risiko diabetes adalah dengan mengkonsumsi teh Bajakah. Beberapa penelitian telah menunjukkan terdapat banyak sekali manfaat dari senyawa flavonoid, dimana salah satunya bisa mencegah penyakit seperti diabetes melitus. Kandungan flavonoid yang terdapat pada akar bajakah dipercaya bisa mencegah diabetes dan juga komplikasinya.
Lalu, kenapa Anda harus membeli teh bajakah dari kami yang jual teh Bajakah? Berikut adalah alasan utama Anda harus membelinya dari kami:
- Bahan kayu bajakah dipilih langsung oleh ahlinya dari Suku Dayak
- Ukuran teh lebih besar, yaitu 2x ukuran dari ukuran teh biasa
- Anda bisa mendapatkan konsultasi secara gratis 24 jam sampai Anda sembuh
- Gratis Ongkir (Ongkos Kirim) ke seluruh wilayah di Indonesia
- Anda juga bisa membayar teh bajakah dari kami secara COD (Cash on Delivery atau bayar di tempat)
Untuk harganya sudah pasti murah lho, HANYA 199 ribu rupiah saja! Seringkali orang menunda untuk sesuatu yang sebenarnya sangat penting. Dan mereka hanya bertindak saat semua sudah terlambat. Jadi, jangan menyepelekan masalah yang Anda hadapi dan jangan sampai komplikasi penyakit menghampiri Anda lebih dulu. Hubungi kami sekarang juga dan dapatkan teh Bajakah berkualitas terbaik yang juga bisa Anda jadikan obat benjolan di belakang telinga.
