Pentingnya Menjaga dan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Pentingnya Menjaga dan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Jual Bajakah Murah – Penting bagi kita untuk tetap menjaga daya tahan tubuh supaya tetap kuat, meski telah  mendapatkan vaksin COVID-19. Sebab, sistem imunitas tubuh yang kuat bisa mendukung pembentukan reaksi kekebalan tubuh terhadap virus Corona sesudah melakukan vaksinasi.

Hingga kini pendistribusian vaksin COVID-19 ke seluruh masyarakat Indonesia terus berlangsung untuk memenuhi target 1 juta dosis per hari. Pemberian vaksin tersebut adalah salah satu solusi untuk menekan penyebaran infeksi virus Corona di Indonesia.

Vaksin COVID-19 memang memiliki perang yang penting untuk membantu tubuh kita membentuk perlindungan terhadap virus Corona. Tapi, proses tersebut memang memerlukan waktu dan tidak bisa langsung jadi begitu saja setelah dilakukan vaksinasi. Pada umumnya tubuh membutuhkan waktu sekitar 2 minggu setelah melakukan vaksinasi penuh (2 dosis) guna membentuk perlindungan terhadap virus penyebab COVID-19. Hal tersebut berarti dalam kurun waktu tersebut seseorang masih memiliki kemungkinan untuk terinfeksi virus Corona, bahkan sesaat sesudah vaksinasi. Oleh karena itulah penting untuk selalu menjaga imunitas tubuh, baik sebelum ataupun sesudah mendapatkan vaksinasi COVID-19.

Sistem imunitas atau yang disebut sebagai daya tahan tubuh mempunyai peran besar untuk melindungi tubuh dari bakteri, parasit, virus, maupun jamur penyebab penyakit. Apabila sistem imunitas tubuh lemah, tentu saja tubuh tidak akan mampu dalam melawan berbagai mikroorganisme penyebab penyakit, termasuk virus Corona. Berikut beberapa cara alami yang dapat Anda lakukan untuk menjaga serta meningkatkan daya tahan tubuh:

Konsumsi Makanan Bergizi

Berbagai asupan nutrisi yang diperoleh dari makanan sangat penting untuk menjaga fungsi sistem imunitas tubuh. Dengan demikian, daya tahan tubuh bisa tetap kuat sehingga tubuh bisa terlindungi dari berbagai penyakit. Berikut bebrapa pilihan makanan yang baik dikonsumsi untuk menjaga daya tahan tubuh:

  • Makanan yang memiliki kandungan vitamin C, vitamin E, serta antioksidan yang tinggi, seperti jeruk, kiwi, stroberi, apel, kangkung, anggur, bayam, ubi jalar, dan juga wortel
  • Makanan yang tinggi kandungan protein, misalnya makanan laut, daging tanpa lemak, dan juga daging unggas
  • Disamping itu, supaya tubuh tetap fit sekaligus mencegah dehidrasi, Anda juga perlu konsumsi air putih yang cukup.

Rutin Berolahraga

Langkah yang satu ini juga termasuk cara yang cukup efektif dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Bukan hanya itu, olahraga juga bisa mengurangi stres dan juga membuat tidur menjadi lebih nyenyak. Oleh sebab itu, sempatkan diri untuk berolahraga setidaknya 30 menit dalam sehari.

Baca Juga: Mengenal Obat Herbal dan Apa Saja Kegunaannya

Istirahat Cukup

Ketika kita tidur, tubuh akan memproduksi dan juga menyebarkan sel-sel imun guna melawan berbagai kuman penyebab penyakit. Itulah mengapa, tidur mempunyai peran penting untuk menjaga imunitas tubuh.

Mengonsumsi Herbal untuk Bantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Terkadang memang asupan makanan bernutrisi belum tentu bisa tercukupi. Oleh sebab itu, salah satu solusi untuk menjaga daya tahan tubuh supaya tetap kuat adalah dengan mengonsumsi herbal. Dengan hal tersebut, Anda tidak akan mudah sakit dan juga lebih kuat dalam melawan berbagai bakteri dan virus.

Mengonsumsi air dari kayu bajakah bisa menjadi salah satu cara yang bisa Anda lakukan untuk membantu menjaga sistem imun tubuh, supaya tubuh tetap sehat serta tidak mudah terserang penyakit. Mengonsumsi air dari kayu bajakah dapat membantu menyerang virus dan juga bakteri penyebab penyakit. Kayu bajakah terkenal dengan kandungan saponin, yang mampu membuat sistem kekebalan tubuh manusia menjadi lebih kuat, serta membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.

Lalu, kenapa Anda harus membeli teh bajakah dari kami yang jual Bajakah murah? Berikut adalah alasan utama Anda harus membelinya dari kami:

  • Bahan kayu bajakah dipilih langsung oleh ahlinya dari Suku Dayak
  • Ukuran teh lebih besar, yaitu 2x ukuran dari ukuran teh biasa
  • Anda bisa mendapatkan konsultasi secara gratis 24 jam sampai Anda sembuh
  • Gratis Ongkir (Ongkos Kirim) ke seluruh wilayah di Indonesia
  • Anda juga bisa membayar teh bajakah dari kami secara COD (Cash on Delivery atau bayar di tempat)

Untuk harganya sudah pasti murah lho, HANYA 199 ribu rupiah saja! Seringkali orang menunda untuk sesuatu yang sebenarnya sangat penting. Dan mereka hanya bertindak saat semua sudah terlambat. Jadi, jangan menyepelekan masalah yang Anda hadapi dan jangan sampai komplikasi penyakit menghampiri Anda lebih dulu. Hubungi kami sekarang juga dan dapatkan teh Bajakah berkualitas terbaik yang juga bisa Anda jadikan obat benjolan di leher.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *