Jual Teh Bajakah Kalimantan Murah – Mempunyai sistem kekebalan tubuh kuat tentu menjadi impian semua orang. Dalam menjalankan aktivitas sehari-hari apalagi di masa pandemi covid-19, tentu saja setiap orang harus bisa menjaga kesehatan serta mampu meningkatkan imun supaya tidak mudah tertular virus ataupun penyakit lainnya. Terdapat beberapa tips yang bisa Anda jadikan sebagai acuan dalam menjaga kesehatan dan meningkatkan imun, diantaranya adalah:
Istirahat yang Cukup
Berdasarkan National Sleep Foundation, seorang manusia dewasa setidaknya memerlukan waktu untuk tidur kurang lebih 7-9 jam didalam sehari. Oleh sebab itu, istirahat yang cukup adalah cara simpel ketika Anda ingin meningkatkan imun tubuh. Perlu diingat, jika tanpa tidur cukup dalam sehari, tubuh tidak dapat memproduksi sitokin dengan jumlah yang banyak. Sitokin adalah sejenis protein yang digunakan dalam melawan infeksi dan juga peradangan kemudian secara efektif bisa menciptakan respon imun tubuh.
Berolahraga
Olahraga bisa merangsang kinerja antibodi dan juga sel-sel darah putih. Sehingga kegiatan tersebut memang sangat cocok apabila dilakukan untuk meningkatkan sistem imun dalam tubuh. Dengan melakukan olahraga secara rutin, seseorang juga dapat mengeluarkan bakteri melalui saluran pernapasan. Hal tersebut membuat aktivtas ini bisa mengurangi resiko terjangkit berbagai penyakit.
Gizi Seimbang
Makanan memang menjadi salah satu hal penting yang perlu diperhatikan untuk menjaga kesehatan tubuh. Oleh sebab itu, perlu adanya gizi yang seimbang saat makan supaya seseorang bisa meningkatkan imun tubuh. Oleh karena itu seseorang harus memperhatikan prinsip keberagaman pangan, mengontrol berat badan dan juga menjaga perilaku hidup bersih.
Minum Cukup Air Putih
Setiap hari, Anda perlu memenuhi kebutuhan air sehingga tidak mengalami dehidrasi. Setidaknya manusia harus mengkonsumsi air sebanyak dua liter atau lebih dalam sehari. Hal tersebut bisa membantu meningkatkan imun tubuh supaya metabolisme dalam tubuh tidak turun.
Menghindari Stress
Tips meningkatkan imun tubuh yang paling penting berikutnya adalah mengelola stress dengan baik. Karena, jika tidak maka hal stres bisa memicu adanya produksi hormon kortisol dalam jumlah yang besar.
Baca Juga: Pengobatan Alternatif Menggunakan Teh Bajakah
Saat hormon kortisol tinggi, maka sistem imun tubuh bisa melemah. Untuk mengelola stress Anda dapat melakukan berbagai hal, misalnya dengan melakukan olahraga ringan, beraktivitas dengan hobi, aktif bersosialisasi bersama teman meskipun melalui telepon genggam, dan lain sebagainya.
Penunjang Sistem Imun
Cara meningkatkan imun berikutnya adalah dengan mengkonsumsi banyak makanan yang baik untuk sistem kekebalan tubuh. Misalnya, brokoli dan bayam. Dua jenis sayur tersebut memiliki kandungan vitamin A dan antioksidan yang tinggi. Selain kedua sayur tersebut, masih banyak makanan yang dapat dikonsumsi untuk meningkatkan imun tubuh, misalnya kunyit, bawang putih, seafood (ikan, kerang, tiram), buah-buahan dan lain sebagainya.
Salah satu tanaman herbal yang mampu meningkatkan sistem imun tubuh secara alami adalah kayu Bajakah. Kayu Bajakah bermanfaat untuk kesehatan tubuh sebab kandungan antioksidan yang tinggi di dalamnya. Tidak heran jika manfaat kayu bajakah untuk kesehatan tubuh bisa sangat berguna dalam menangkal serangan penyakit. Untuk bisa merasakan manfaat kayu bajakah untuk kesehatan tubuh, Anda bisa menyeduh teh bajakah secara rutin.
Lalu, kenapa Anda harus membeli teh bajakah dari kami yang jual teh Bajakah Kalimantan murah? Berikut adalah alasan utama Anda harus membelinya dari kami:
- Bahan kayu bajakah dipilih langsung oleh ahlinya dari Suku Dayak
- Ukuran teh lebih besar, yaitu 2x ukuran dari ukuran teh biasa
- Anda bisa mendapatkan konsultasi secara gratis 24 jam sampai Anda sembuh
- Gratis Ongkir (Ongkos Kirim) ke seluruh wilayah di Indonesia
- Anda juga bisa membayar teh bajakah dari kami secara COD (Cash on Delivery atau bayar di tempat)
Untuk harganya sudah pasti murah lho, HANYA 199 ribu rupiah saja! Seringkali orang menunda untuk sesuatu yang sebenarnya sangat penting. Dan mereka hanya bertindak saat semua sudah terlambat. Jadi, jangan menyepelekan masalah yang Anda hadapi dan jangan sampai komplikasi penyakit menghampiri Anda lebih dulu. Hubungi kami sekarang juga dan dapatkan teh Bajakah berkualitas terbaik yang juga bisa Anda jadikan obat benjolan di ketiak.
